「LINKREASE FESTA」テーマ:桂良太郎さん

今回ご登壇いただく講師の皆様の講義テーマをお知らせいたします。


◆桂 良太郎

株式会社 Best Performance Laboratory 代表取締役

●DAY1, 10/9(土)

パフォーマンスを高めるための理論と実践 & Linear Training Session

〜 Movement Preparation / Plyometrics / Movement Skills / Medicine Ball 〜


人はどのようにして動作を無意識化・自動化していくのでしょうか?

果たして、意識し続けてさえいれば、無意識でも遂行できるようになるのでしょうか?


パフォーマンス(人体の性能・遂行能力)を高めるためには、動作の原理原則を理解する必要があります。

本講義では、運動制御理論・運動学習理論に基づいたパフォーマンストレーニングの概念を

Spinal EngineやReflexive Trainingなどの最新のトピックと共にご紹介します。


実技では、Constraints Led Approach(制約主導アプローチ)を用いて、

リニア(直線方向)をテーマとして実施します。

4つのユニットにおけるアプローチを

Performance Training Continuum(パフォーマンストレーニング連続体)としてご紹介します。


●DAY2, 10/10(日)

パフォーマンスを高めるためのプログラミング & Multidirectional Training Session

〜 Movement Preparation / Plyometrics / Movement Skills / Medicine Ball 〜


私たちはメソッドではなく、まずは原理原則を理解することを大切にしています。

メソッドのみに囚われていると、様々な問題に直面することが多くなりますが、

原理原則を理解すると、自ら問題を解決することができるようになります。


包括的にパフォーマンス(人体の性能・遂行能力)を高めるためには、原理に基づいた統合的なアプローチが必要になります。

本講義では、Day1の続編でパフォーマンストレーニングの各論として、

各ユニットのキーポイントとセッションをブレイクダウンしたプログラミングの概念をご紹介します。


実技では、Constraints Led Approach(制約主導アプローチ)を用いて、

マルチディレクショナル(多方向)をテーマとして実施します。

4つのユニットにおけるアプローチを

Performance Training Continuum(パフォーマンストレーニング連続体)としてご紹介します。

◆桂 良太郎

株式会社 Best Performance Laboratory 代表取締役


<保有資格>

・JSPO-AT

・NSCA-CSCS

・JATI-AATI

・NASM-PES


<経歴>

・日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ

・ハンドボール男子日本代表パフォーマンスコーチ

・ハンドボール女子日本代表パフォーマンスコーチ


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株式会社 Best Performance Laboratory

https://best-performance.jp

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◼️Facebook

https://www.facebook.com/katsura.ryotaro

<申込>

https://forms.gle/Z7t6ZRGpnQKvCwV99

※早割は8/31までです

●日程 2021年10月9日(土)〜10日(日) ※10月8日(金)はプレイベント開催 ●参加費 ◼︎35,000円(価格:1泊夕食付き、送迎込み) ◼︎30,000円(早割価格:3/28〜8/31までに申込の方) ◼︎25,000円(学生割引価格) ※前泊希望の方:プラス4,000円 ※全て税込価格となります。 ●対 象 トレーナー、理学療法士、作業療法士、ボディーワーカー、インストラクター、学生、その他運動指導に関わる全ての方 ●定 員 150名 ●会 場 旧坪沼小学校 ●注意事項 ※自家用車でのご来場については宿泊施設への駐車となり、会場へはバスでの送迎となります。 ご希望の方は linkreasefesta@gmail.com までご連絡ください。 ※参加費は宿泊込みのセット価格のみとなります。 ※お申し込み後2週間以内の振込をお願いいたします。 ※キャンセルポリシーは申込フォームをご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼フォローしていち早く情報をゲット! ーーーーーーーーーーーーーーーーー ☑️ イベントページ ☑️ Instagram ☑️ Facebookページ 新型コロナウイルス感染症対策について ◯マスク着用にてご参加をお願いいたします。 ◯アルコール等の消毒液を準備いたしますので、ご自由にお使いください。 ◯発熱が確認されました方はご参加いただけませんのでご了承ください。 ※発熱や体調不良によるキャンセルの場合でも返金はできかねますので、予めご了承ください。 ※状況により開催が中止される可能性もございます。 ※外出自粛要請などが出された場合、開催中止もしくは延期の可能性がございます。 ​ 最大限の配慮を行い開催を実施いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。




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