コンディショニングヨガ



塩釜で「ずっと、自分の足で歩く」を理念に活動されているStudio Feelさんとの月1コラボイベントが決定いたしました!ヨガのポーズや動作を通して身体の土台を作り、骨・関節・呼吸を意識しながら動いていき身体の可能性を広げていくヨガです。月に1度、しっかりと自分の身体と向き合い、生きていく資本となる身体の声を聞いて改善しませんか?


●テーマ: 足部へアプローチ


●日 時:3/19(水)19:30〜20:30


●開催場所:ソルファクショ ン事務所(981-0904 仙台市青葉区旭ヶ丘3-7-20)


●対 象:全ての方

●募集人数:5名(※定員になり次第、受付を終了いたします。)

●参加費:2,500円(※ヨガマット+お水500ml 付)

●持ち物:汗拭きタオル、動きやすい服装

●インストラクター:砂口 絵梨子(Studio Feel 代表)

Studio Feel ▶︎ https://www.studiofeel.net

●申込方法

下記「予約はこちら」よりお申し込みください。

●注意事項

会場は設備の整った更衣室等はございませんが簡易の更衣スペースを設けます。駐車場に限りがございますので、公共の乗り物、または近隣コインパーキングをご利用ください。

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