5/1FRI 第2弾!動画公開!
公益財団法人仙台市スポーツ振興事業団様より
ーーーーーーーーーーーーー
【在仙トップアスリート】 佐藤あり紗さん・中田麻衣子さんによるエクササイズ動画を公開します!
https://www.spf-sendai.jp/exercise/
ーーーーーーーーーーーーー
第2弾動画!今回は狭い場所でもできる「おやこあそび」をご紹介いたしました。
今回の内容もアレンジ次第で楽しみ倍増です!! やり方次第では、運動能力UP、体力UPにも繋がります。さらに、競争心を養えるかもしれません!
週末や、GW中にでもチャレンジしてみてください。
チャレンジした際にはぜひ、その動画や写真をSNS等にハッシュタグ 「#ソルトレ」で投稿してください! (ソルトレ = ソルファクショントレーニング)
感想や、リクエストがあれば一緒に投稿お願いします😁
#ソルファクション も付けてもらえるとさらに嬉しいです!
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
◉低学年 https://youtu.be/rbkVTzn-1q0
◉高学年 https://youtu.be/4BtvEZruigs
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
ソルファクションは「宮城県の健康課題」をフットボールを通して改善していきます!